昨日はひさびさにマッタリとした休日をすごしてました(^^♪
その内容とは…午前中に目覚めるも三度寝！そして昼過ぎに起床！！
夕方近くまで好きな音楽を聴きながら部屋の片付けをしたりして、夕方ごろに夕食の買い物。
ん〜、たまにはこんな穏やかに過ごすのもえぇモンですな〜♪
その内容とは…午前中に目覚めるも三度寝！そして昼過ぎに起床！！
夕方近くまで好きな音楽を聴きながら部屋の片付けをしたりして、夕方ごろに夕食の買い物。
ん〜、たまにはこんな穏やかに過ごすのもえぇモンですな〜♪
腰がぁ〜思い＆ダルイ(ToT)
腰用サポーター無しでは仕事もツライこの状況で
明日夜のゴルフレッスンはキツイなぁ〜。。。
休みたいけどもったいないしな〜
とりあえず湿布貼りまくって寝て、
明日の調子しだいってことにしょ〜っと。
腰用サポーター無しでは仕事もツライこの状況で
明日夜のゴルフレッスンはキツイなぁ〜。。。
休みたいけどもったいないしな〜
とりあえず湿布貼りまくって寝て、
明日の調子しだいってことにしょ〜っと。
最近ちょいと肥えてきたような。。。
歳のせい？生活習慣のせい？？
もともと細身なんで増量したっちゅうてもまだ平均体重よりかは軽量級〜ミドルクラスです(^_^;)
けど、２〜３ｋｇ増えただけでもちょいと体は重たく感じます〜。
原因はやっぱし運動不足かも。。。
歳のせい？生活習慣のせい？？
もともと細身なんで増量したっちゅうてもまだ平均体重よりかは軽量級〜ミドルクラスです(^_^;)
けど、２〜３ｋｇ増えただけでもちょいと体は重たく感じます〜。
原因はやっぱし運動不足かも。。。
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